힙으뜸, 15분 내 운동 모음

힙으뜸, 무조건 빠지는 아랫배 운동법 (feat.내장지방, 똥배 없애기) 힙으뜸, 지금부터 딱 3개월!! 하루 10분 복근운동 힙으뜸, 매일하는 30일 플랭크 챌린지 (feat.기초근력, 코어힘 기르기) 힙으뜸, 복근만들기 30일 챌린지 (feat. 최고의 복근운동) ...

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New blog, 새로운 블로그를 생성하다.

길었던 겨우내 줄곧 품이 좀 남는 밤색 코트 그 속에 나를 쏙 감추고 걸음을 재촉해 걸었어 그런데 사람들 말이 너만 아직도 왜 그러니 그제서야 둘러보니 어느새 봄이 손 잡고 걸을 사람 하나 없는 내게 달콤한 봄바람이 너무해 나만 빼고 ...